というわけで、夜勤前に整形外科に超久々に行ってきた
診察の結果、骨とかに異状はないようで筋肉挫傷との事だった
鍼灸のKくんが言うには、あと数日もしたら痛みはやわらいでくるという話。
筋肉は回復しつつあるけど、このままでは固い筋肉になりうるって事だったのでタイミング的にはギリセーフな感じかヽ(^o^;)ノ
とりあえず、患部が熱をもってるので痛みがひくまでは走ったりするのは控えんとな。
診察の結果、骨とかに異状はないようで筋肉挫傷との事だった
鍼灸のKくんが言うには、あと数日もしたら痛みはやわらいでくるという話。
筋肉は回復しつつあるけど、このままでは固い筋肉になりうるって事だったのでタイミング的にはギリセーフな感じかヽ(^o^;)ノ
とりあえず、患部が熱をもってるので痛みがひくまでは走ったりするのは控えんとな。
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