2019年08月25日 アクティブレスト 昨日の練習でハムやらふくらはぎやらが筋肉痛に。今までそんなことなかったのにな。踵の通る位置を意識した分、負荷がでかくなったんだろうか?というわけで、さらっと軽くドリルしたぐらいで本日は終了。 「練習とか色々」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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