昨日の練習でハムやらふくらはぎやらが筋肉痛に。

今までそんなことなかったのにな。

踵の通る位置を意識した分、負荷がでかくなったんだろうか?


というわけで、さらっと軽くドリルしたぐらいで本日は終了。