2020年01月14日 トンネルスプリント&路上スプリント 仕事帰りに郷原で走ろうと思っていたら、前日が祝日でその振り替えで休みだった( ゚Д゚)というわけで、いつものところでささっと練習を。▲メニュー▲約20m×15本約40m×5本208m快調走(41秒)以上!足首が耐えきれんのか、昔のアキレス腱痛の後遺症なのか、スタートで踵がよくついてしまう。そんなクソみたいなスタートはするつもりないんだけどな。まぁ、丁寧に修正作業をやっていくしかないな。セルフケアもしっかりやんべ(°∀°) 「練習とか色々」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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